• Vedanam Facebook
  • vedanam telefon
  • svenska
  • english

Hälsoresor till Kovalam Beach, Kerala

Välkommen till Kovalam, Kerala i södra Indien på en 14 dagars Ayurvedisk behandlings-och yogaresa!

2 veckors resa som kan anpassas efter de biljetter ni hittar

Du bor på Coco Land Heritage Beach Resort nära den kända stranden Kovalam Beach. Under din vistelse kommer du att få ett individuellt anpassat program med två behandlingar per dag, allt enligt konsultation med Dr. Jayahari. Du startar dagen med en yogalektion före frukost. Därefter en förmiddagsbehandling, lunch, eftermiddagsbehandling och senare middag. Daglig kontakt med läkaren för avstämning och kortare konsultation innan/efter behandling. Under resan ingår också en dagsutflykt till något som passar, eventuellt Keralas kända backwaters som arrangeras i samråd med Hari och Manoj.
Hari Kumar Thampi som jobbar hos Vedanam under sommaren och hösten varje år kommer med Manoj Krishnan ansvara för resan.

Nedan står detaljerad information, alla frågor besvaras på: info@vedanam.se.

Hur dagarna ser ut

I början får du en grundlig konsultation och får själv berätta om vad du vill ha utav denna kur. Dr. Jayahari kommer diskutera och i samråd med dig lägga upp en plan för de behandlingar du ska ta, örterna du bör äta både där och när du kommer tillbaka hem. Alla mediciner, behandlingar och yoga ingår i paketpriset.
Dagen börjar med Hathayoga på hotellets takterass eller en yogasal innan frukost. Därefter börjar behandlingarna, två gånger om dagen med lunch emellan och pågår i 14 dagar för att kroppen ska kunna tillgodogöra sig dem. Du kommer även kunna prata med läkaren dagligen för att återkoppling om behandlingarna. På eftermiddagen finns sedan ledig tid då man kan stanna på hotellet eller upptäcka Kovalam och stranden. På kvällen är det middag.

Logi

Hotellet heter Coco Land Heritage Beach Resort och ligger strax intill stranden Kovalam Beach. Här är hotellets egna hemsida: www.cocolandheritage.com. Alla rum har AC, egen balkong, TV och kyl. Man kan sen välja att bo ensam eller i ett delat dubbelrum, se de olika priserna nedan. Transport till och från flygplatsen ingår också.

Mat

Ayurvedisk vegetarisk mat till frukost, lunch och middag ingår på hotellet. Dina måltider är anpassade till dig enligt läkarens ordination och tillagas med ekologiska råvaror från lokalt jordbruk. Allt både tvättas och tillagas med mineralvatten på flaska för att undvika att någon blir magsjuk.

Läkaren och behandlarna

Dr. Jayahari är huvudläkare på centret. Han har en "Bachelors Degree" som innebär sex års utbildning och är den officiella Ayurvediska läkareexamen. Han har även många års erfarenhet av behandling samt gedigen kunskap om ayurvediska örtmediciner och oljor.
Behandlarna är alla utbildade och erfarna ayurvedaterapeuter som Hari och Manoj själva har valt.
Man lägger stor vikt vid personlig omvårdnad och alla behandlingar sker enligt läkarens rekommendationer. Du kommer även få kostråd och aktivitetsråd som passar under och efter behandlingstiden.

Innan resan

Vi kommer ha en informationskväll ca 2 veckor innan avresedatum så att alla känner sig förberedda. Då kommer vi även ge er detaljerad information inför resan, ett startkit med ett par örter ni bör äta redan innan och några dagsrutiner ni kan börja implementera för att rensa kroppen.

Pris

Paketpris 2 veckor: Enkelrum 16 500 SEK/person
Paketpris 2 veckor: Dubbelrum 30 000 SEK för 2 personer

I paketpriset ingår boende, 2 behandlingar per dag inklusive all konsultation, ayurvedisk mat (frukost, lunch, middag), ayurvediska mediciner under resan och morgon yoga. Dagsutflykten till Kerala Backwaters och transfer till och från flygplatsen ingår också.

Bokning

Resan bokas genom att kontakta Vedanam på: info@vedanam.se samt genom att betala en bokningsavgift på 2000kr till bankgiro 684-8842 eller vid kassan hos Vedanam.
Priset minus bokningsavgiften betalas till vårat bankgiro 684-8842 senast 1 månad innan avresedatum, kvitto skickas per mail. I samband med detta vill vi även ha en kopia på din flygbiljett, foto och eventuell hälsoinformation (allergier och annat nödvändigt).

Flyg
Flygresan på ca 6 000 - 11 000 SEK tillkommer och ska helst bokas för den 12:e januari. Flygplats/destination: Thiruvananathapuram (TRV) / Trivandrum. Vi rekommenderar Qatar för enklast resa, www.qatarairways.com. Vi har även en kontakt på Indcen resor som kan kontaktas för bokning: afroza@indcen.se

Visum
Visum behövs för svenska medborgare och ansökan sker online via denna länk, kostnad ca 600kr: Visum till Indien

Bilder

      • Hotellet
      • Rummen
      • Hari & Manoj - reseledarna
      • Konsultationer med Ayurvedisk läkare
      • Dagsutflykt Keralas Backwaters
      • Lokalodlad och ekologisk mat